Ansvarig för dagen är Johan Steen

Vi träffas vid BMX banan

Övrig info

Blå Grupp - Barn & Ungdomsträning

Gul Grupp - (grusrunda) vid tillgång av tränare

Röd Grupp - (intervall-, back-, hopp-, fart träning) OBS! Hård träning

Tränings tid: Vit och grön grupp är aktiva i c:a 1- 1,5 h kolla med ledaren hur långt passet blir just denna dag.

Var gärna självkritisk om ni själv väljer grupp för dagens träning, bäst är att rådfråga ledaren för gruppen ,då får alla ut så mycket som möjligt av träningen.

Stor del i klubbens framgång är vårt teknikområde som nu också har utvecklats vidare. Här har ALLA möjlighet att “nöta” på dom personliga svårigheterna både erfaren och nybörjare. På området tränar alla grupperna med sina respektive svårighetsnivåer nivåer.